Menjaga kesehatan mental Anda adalah suatu keharusan di era informasi. Kita semua menjalani kehidupan yang sibuk dan luar biasa, banyak yang bergantung pada kita untuk bergerak maju. Seringkali kita menjadi lajang dan lupa untuk mempraktekkan perawatan diri dan berusaha untuk keseimbangan.
Itulah mengapa kami menciptakan perawatan diri Aum: tingkatkan kesehatan mental Anda! Untuk merekomendasikan Anda kegiatan perawatan diri di semua bidang kehidupan dan membantu Anda fokus pada apa yang penting untuk mencapai keseimbangan dan kesehatan mental yang baik.
Aum adalah perencana hidup Anda yang membantu Anda dalam:
menyeimbangkan semua bidang kehidupan tanpa kecemasan dan dengan perawatan
diri saran tugas perawatan diri dan pengaturan rutinitas yang sehat
investasi yang penuh perhatian dalam kesehatan mental dan hubungan
Anda menunjukkan titik-titik buta pada Anda perjalanan pertumbuhan pribadi Anda
mengurangi stres, kecemasan dan meningkatkan suasana hati dan harga diri
Anda Perawatan diri dan saran tugas hidup
Kami percaya pada pendekatan perawatan diri untuk mengatur hidup Anda. Kami memberi Anda saran buatan tangan untuk semua bidang kehidupan seperti kesehatan, pertumbuhan pribadi, pembersihan rumah, hubungan, dll. Anda juga tentu saja dapat menyesuaikan tugas Anda sendiri di bidang ini untuk fleksibilitas maksimum.
Tampilan kehidupan dan kalender
Sekarang Anda dapat melihat semua tugas dalam hidup Anda berdasarkan area, mengurutkannya berdasarkan waktu atau prioritas! Jangan pernah melewatkan suatu area lagi, lihat sekilas kehidupan Anda. Perencana dan penyelenggara kehidupan Aum membantu Anda meningkatkan setiap bidang kehidupan Anda. Anda bahkan dapat melihat kehidupan Anda ditata dalam tampilan kalender untuk minggu dan bulan berikutnya.
Roda Kehidupan
Roda Kehidupan membantu Anda melihat area kehidupan mana yang Anda arahkan energinya. Wawasan statistik kami membantu Anda memutuskan ke mana upaya pengembangan pribadi Anda harus diarahkan.
️ Wawasan motivasi
Belajar, tumbuh, dan tetap terinspirasi oleh pencapaian kecil Anda untuk mencapai keseimbangan dan kesehatan mental yang lebih baik. Aplikasi yang berfokus pada perawatan diri ini berisi artikel psikologis, wawasan statistik, pengingat, dan medali untuk Anda baca, pelajari, dan kembangkan.
Jurnal Pertumbuhan
Perencana, pelacak, dan tugas perawatan diri kami menjadi jurnal pertumbuhan Anda kapan pun Anda membutuhkannya. Anda dapat membuat ritual pagi, menetapkan tujuan pribadi, dan banyak lagi.
Aplikasi ini bukan hanya pelacak tugas, tetapi berfungsi sebagai perencana kehidupan sehari-hari yang membuat Anda tetap termotivasi dan menghadirkan harmoni dan kepuasan.
Pendekatan statistik dan psikologis kami akan menunjukkan kepada Anda bagaimana dan apa yang harus difokuskan untuk menjalani kehidupan yang bebas kecemasan dan harmonis dengan kesehatan mental yang lebih baik.
Aum adalah perencana dan pekerjaan yang termotivasi kesejahteraan mental dan fisik Anda di mana Anda mendapatkan daftar saran tugas untuk setiap bidang kehidupan Anda. Aplikasi perawatan diri ini adalah perencana pribadi Anda yang membantu Anda melacak aktivitas Anda berdasarkan hari, minggu, bulan, dan bidang inti kehidupan.
Aum ada bagi Anda untuk membantu Anda lebih terpenuhi dalam setiap bidang kehidupan Anda.
Untuk menjalani kehidupan yang seimbang dan berkualitas, cinta diri dan motivasi diri sangat penting. Perawatan diri adalah untuk semua orang, dan setiap orang berhak menjalani kehidupan yang memuaskan. Aplikasi kesehatan mental kami membantu Anda menjadwalkan dan melacak semuanya.
Aum memberi Anda perspektif yang lebih rinci tentang kehidupan dan bagaimana Anda bisa tumbuh. Tingkatkan fokus dan perhatian Anda agar lebih produktif dan sukses.
Instal perencana kehidupan perawatan diri Aum, pelacak dan tugas gratis dan nikmati menjadi lebih seimbang dan hidup dengan kesehatan yang lebih baik, lebih sedikit kecemasan dan dengan pertumbuhan pribadi dalam pikiran.
Jika Anda memiliki masalah atau umpan balik yang ingin Anda bagikan tentang Aum, silakan hubungi [theaumapps@gmail.com](mailto:theaumapps@gmail.com)
Semoga perjalanan hidup Anda sukses, seimbang, dan memuaskan! Jaga dirimu dan kesehatan mentalmu!
Jika Anda memiliki umpan balik atau pertanyaan, jangan ragu untuk mengirim email kepada kami!